双人床上剧烈运动会怎么消除
在双人床上进行剧烈运动后，可能会感觉身体疲惫或有不适感。为了消除这些不适，建议适当进行伸展运动，帮助肌肉放松。此外，温水泡澡或热敷也能有效缓解肌肉紧张，让身体恢复舒适状态。保持充足的水分摄入，促进身体代谢也是很重要的。
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