芒果的功效与作用禁忌
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素A、C和多种矿物质，能够增强免疫力，促进消化，并对皮肤有很好的美容效果。然而，虽然芒果有很多好处，某些人如过敏体质者或糖尿病患者需谨慎食用，避免引发不适。此外，吃过量的芒果可能导致上火，因此应适量享用。
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